Grand Raid du Morbihan

Félicitations à Marie-Clotilde qui a bouclé ce samedi en fin de soirée les 177 km du Grand Raid du Morbihan en 30h24' ! Partie de Vannes vendredi à 17h, elle est arrivée au même endroit le lendemain un peu avant minuit. Elle réédite donc son exploit de 2013 et devient finisheuse de l'épreuve pour la seconde fois. Elle se classe 255ème au scratch sur 483 arrivants, alors que 300 concurrents ont du se résoudre à l'abandon, dont Jean-Jacques, arrêté à Sarzeau au km 121 sur blessure...

Championnats régionaux benjamins et minimes

4 jeunes athlètes de notre club ont participé aux championnats régionaux benjamins/minimes qui avaient lieu ce samedi à Tourlaville.

En benjamines, Lola améliore son meilleur temps (8"30) sur sa série du 50 m Haies et remporte la finale en 8"43.

En minimes, Romane pulvérise son record personnel à la longueur avec un saut à 5m14 et prend la seconde place du concours (photo ci-contre), et remporte de nouveau le triathlon minimes filles avec 104 points !

Récompenses de la municipalité

7 des 10 athlètes récompensées, en compagnie de Christian, entraineur hors-stade

Ce samedi avait lieu la remise annuelle des récompenses de la municipalité de Bretteville-sur-Odon aux associations de la commune. A cette occasion les différentes associations sportives et culturelles désignent les membres (individuels ou équipes) qu'ils souhaitent voir récompenser pour leurs résultats ou leur engagement. La féminisation étant un axe important du développement de notre club qui compte dans ses rangs 44% de femmes, nous avons désigné 10 athlètes féminines, des catégories minimes à vétéranes, qui se sont distinguées par leurs bons résultats et leur implication.

Les 10 athlètes désignées étaient :

1. Romane Cruchon, en minime, pour ses titres de championne régionale MIF au pentathlon et au saut en longueur en salle (5,07 m). Championne départementale au triathlon MIF avec 104 points,
2. Muriel Thomas, en senior,  pour sa très bonne saison de cross, classée 112 sur 225 en 1/2 finale des championnats de France. Bons résultats aux interclubs sur 1500 m (5'35" au 2nd tour à Saint-Lo,
3. Delphine Trehard, en vétérane, pour sa très bonne saison de cross et sa participation aux 1/2 finales des championnats de France. Bons résultats au 1er tour des interclubs à Flers sur 1500 m (5'42"), et un premier semi-marathon à Pegasus en 1h41'45".
4. Laurence Hollocou, en vétérane, qui a réalisé une course parfaite en negative split sur le Marathon de la Liberté en 3h57'09", pulvérisant son chrono précédent de 16 minutes,
5. Marie-Clotilde Jouanne pour son titre de vice-championne régionale V1F de Trail à Athis de l'Orne (31 km en 3h15'49"),
6. Héléna Torche, en vétérane, qui a participé à la saison de cross jusqu'aux demi-finales des championnats de France, et au concours du poids au premier tour des interclubs à Flers,
7. Murielle Drelon, en vétérane, qui a participé à la saison de cross jusqu'aux demi-finales des championnats de France, et aux concours du disque et du poids au premier tour des interclubs à Flers,
8. Nathalie Hays, en vétérane, qui a participé à la saison de cross jusqu'aux demi-finales des championnats de France, ainsi qu'aux deux tours des interclubs, au concours du poids et au 3000 m marche (20'07" au 1er tour à Flers),
9. Sylvie Lessieu, pour son podium au trail de 21,6 km du Bessin, à la seconde place V2F en 2h07'52",
10. Martine Drou, pour ses podiums 2ème en catégorie V3F) au semi-marathon de Bayeux (1h55'33") et au semi-marathon Pegasus (1h54'50").

Finale régionale des Pointes d'Or

La finale régionales des Pointes d'Or, à laquelle 6 jeunes athlètes de notre club ont participé, se déroulait ce dimanche à l'Aigle. Bravo à tous et mention spéciale pour Romane, qui remporte le triathlon minimes filles (50m haies, longueur, poids) avec un total de 104 points !

Les Courants de la Liberté

3 des athlètes du LCBO au départ du marathon, avec leur coach et leurs meneurs d'allure

23 athlètes de notre club, dont 11 féminines, ont participé à cette 28ème édition des Courants de la Liberté : 4 sur le 10 km, 12 sur le semi-marathon, et 7 sur le marathon. 

Mentions spéciales à Christophe (38'40" sur le 10 km, 77ème au scratch et 6ème V2H), Philippe (1h33'43" sur le semi, 2 semaines après ses 3h29'18" au marathon du Mont Saint- Michel), et Delphine (1h41'45" pour son 1er semi) pour leurs performances de très bon niveau !

Côté podium, bravo à Martine (2ème V3F au semi en 1h54'50"), et à Marie-Clotilde (meneuse d'allure, championne régionale V1F de marathon et 3ème féminine régionale en 3h56'14")

Bravo également à Héléna, Sylvie et Bertrand qui ont pulvérisé leurs chronos sur semi-marathon, et à Justine, Lucile et Philippe dont c'était la 1ère expérience sur la distance.

Félicitations également à Michael qui améliore considérablement (de 26 minutes !) son temps de l'an passé sur marathon en 3h55'22", et à nos nouveaux marathoniens Christophe et David qui bouclent la distance mythique en à peine un peu plus de 4h.

Mention spéciale enfin à Laurence, la championne de ce dimanche, qui a réalisé la course parfaite sur son second marathon : non seulement elle pulvérise de 16' son chrono de l'an dernier, mais elle finit très fort : après un passage au 1er semi en 1h59'07", elle boucle le second en 1h58'42" pour finir en 3h57'49" et réalise ainsi un negative split, ce qui est un bel exploit quand on connait le profil de la course !

Résultats des athlètes du LCBO :

Place	Prénom – Nom	Temps officiel	Temps réel	Cat.	Class./ Cat.	Temps au km	Vitesse km/h
10 km de la Liberté
81	Christophe Daligault	38'49''	38'40''	V2H	6	3'52''	15,52
903	Béatrice Balu	53'46''	52'26''	V2F	13	5'15''	11,44
1875	Nathalie Hays	1 h 01'43''	1 h 00'23''	V1F	194	6'02''	9,94
3381	Catherine Leray	1 h 16'36''	1 h 11'55''	V1F	530	7'12''	8,34
Semi-marathon Pegasus
369	Philippe Claus	1 h 34'17''	1 h 33'43''	V2H	39	4'26''	13,51
873	Delphine Trehard	1 h 43'06''	1 h 41'45''	V1F	9	4'49''	12,44
1774	Laurent Balu	1 h 53'15''	1 h 50'39''	V2H	281	5'15''	11,44
2000	Martine Drou	1 h 55'47''	1 h 54'50''	V3F	2	5'27''	11,02
2113	Bertrand Buffetti	1 h 56'57''	1 h 54'21''	V1H	665	5'25''	11,07
2250	Justine Lefranc	1 h 58'08''	1 h 56'23''	SEF	110	5'31''	10,88
2345	Sylvie Lessieu	1 h 58'51''	1 h 56'15''	V2F	36	5'31''	10,89
2490	Héléna Torche	1 h 59'57''	1 h 57'21''	V1F	113	5'34''	10,79
2578	Lucile Poulet	2 h 00'49''	1 h 59'04''	SEF	148	5'39''	10,63
2702	Jérôme Le Coutour	2 h 02'15''	2 h 00'09''	V2H	425	5'42''	10,54
3241	Philippe Asseline	2 h 10'03''	2 h 08'14''	V3H	97	6'05''	9,87
3773	Michel Mathieu	2 h 24'34''	2 h 20'13''	SEH	1144	6'39''	9,03
Marathon de la Liberté
642	Michael Colin	3 h 55'46''	3 h 55'22''	V1H	257	5'35''	10,76
656	Marie-Clotilde Jouanne	3 h 56'14''	3 h 55'36''	V1F	17	5'35''	10,75
698	Laurence Hollocou	3 h 57'49''	3 h 57'09''	V1F	18	5'37''	10,68
701	J-J Schwartzmann	3 h 57'49''	3 h 57'11''	V2H	95	5'37''	10,67
759	Christophe Halix	4 h 02'58''	4 h 02'19''	V1H	301	5'45''	10,45
774	David Ferreira	4 h 03'51''	4 h 03'11''	V1H	309	5'46''	10,41
1151	Jacky Guioc	4 h 49'19''	4 h 48'29''	V3H	36	6'50''	8,78

Merci à notre coach Christian, présent au départ du marathon ainsi qu'aux arrivées du semi et du marathon, et à William et Patrick qui ont été nos fervents supporters !

2ème journée des championnats départementaux

La seconde journée des championnats départementaux du Calvados s'est déroulé ce samedi sur le Stade Prestavoine d'Hérouville Saint Clair. Huit de nos jeunes athlètes y ont participé, félicitations à tous et notamment à Romane qui remporte le concours de javelot avec un jet à 22m79 !

Olympiades EA & Poussins

Les traditionnelles Olympiades organisées par notre club se sont déroulées cette après-midi et ont été une belle réussite, malgré une météo ensoleillé mais très ventée : 55 enfants des catégories Éveil Athlétique et Poussins, du SC Hérouville Athlétisme, du Caen Athletic Club, et du LCBO Athlétisme, se sont rencontrés autour des ateliers mis en place par Gérard Mariette et Dominique Pignet, avec des épreuves adaptés aux différentes catégories d'âge, conformément aux recommandations de la FFA.

Au programme des EA : saut en longueur, triple bond, lancer sur cible, lancer en rotation, course / lancer de vortex, et relais 8x50 m

Les poussins étaient quant à eux confrontés à des épreuves plus traditionnelles : saut en longueur, lancer de poids (1 kg), lancer de vortex, courses 40 m / 40 m haies / 1000 m / relais 8x50 m.

Cette après-midi s'est conclue par une remise de médailles à chaque participant et un goûter.

Enfin, les photos de la rencontre sont sur notre galerie.

1ère journée des championnats départementaux

Romane sur le 80 m Haies. Photo (c) Denis Coquelle

Les athlètes du LCBO engagés sur cette première journée des championnats départementaux du Calvados qui avaient lieu à Vire ont obtenu d'excellents résultats : c'est notamment le cas de Lola qui remporte en benjamines la finale du 50 m Haies en 8"45, et de Romane, victorieuse du triathlon (80 m Haies, longueur, poids) en minimes filles avec un total de 100 points ! Chez les garçons, Pierre-Louis remporte le concours du javelot en benjamins avec un jet à 22m85 et Adrien remporte sa série du 100 m et se classe 3ème de la finale en 11'4. Bravo à tous et rendez-vous le 13 juin à pour la deuxième journée !

Résultats :

• LCBO Athlétisme
• Résultats globaux

Merci enfin à Denis Coquelle pour les photos de nos athlètes publiées sur notre galerie avec son aimable autorisation !